Blog
Reflexões sobre relacionamento e terapia de casal
Artigos para entender melhor o que se passa entre duas pessoas, quando vale buscar ajuda, e como construir uma relação mais consciente.
Saúde Emocional
Como reconstruir a segurança emocional após uma crise
Como reconstruir a segurança emocional após uma crise: passos claros e acolhedores para casais. Leia e comece a agir hoje, com limites e cuidado profissional.
Ler artigo →
Relacionamento
A importância da acessibilidade e receptividade entre parceiros
A importância da acessibilidade e receptividade entre parceiros: entenda EFT, veja sinais, obstáculos e práticas acolhedoras para melhorar a conexão. Leia e...
Ler artigo →
Conexão e Apego
Por que nos sentimos desconectados? Sinais de alerta no casamento
Conversas que viram logística, menos curiosidade e afastamento persistente podem pedir atenção, mas nenhum sinal isolado define o futuro do casal.
Ler artigo →
Conexão e Apego
Curando feridas de apego no relacionamento
Como reconhecer uma ferida de apego no casal e iniciar uma reparação com escuta, responsabilidade e segurança emocional.
Ler artigo →
Conexão e Apego
A dança do apego: como identificar seu papel na dinâmica conjugal
Aproximação e afastamento se alternam nas discussões. Veja como reconhecer o seu movimento, sem culpa, e abrir espaço para uma conversa diferente.
Ler artigo →
Conexão e Apego
Vulnerabilidade: a chave para transformar conflito em conexão
Por que mostrar o que sentimos por baixo da raiva parece tão arriscado, o que é (e o que não é) vulnerabilidade e como ela ajuda a interromper as brigas repetidas.
Ler artigo →
Conexão e Apego
“Me abraça forte”: por que a conexão emocional é nossa necessidade básica
Entenda por que a conexão emocional é uma necessidade humana básica, de onde vem esse desejo tão intenso e como fortalecer a segurança no seu relacionamento.
Ler artigo →
Conexão e Apego
A ciência do amor: entendendo a Terapia Focada nas Emoções (EFT)
Entenda o que é a Terapia Focada nas Emoções (EFT), de onde vem a nossa necessidade de conexão e o que a ciência mostra sobre curar relações feridas.
Ler artigo →
Conexão e Apego
Ciclos negativos: como parar de repetir as mesmas discussões
Por que a mesma briga volta sempre do mesmo jeito? Entenda o ciclo negativo por trás das discussões repetidas e como começar a interrompê-lo.
Ler artigo →
Relacionamento
Como saber se a relação vale a pena salvar
Sinais que ajudam a diferenciar uma crise passageira de um desgaste mais profundo, para decidir com mais clareza se vale investir na relação.
Ler artigo →
Conexão e Apego
O medo do abandono: a raiz silenciosa das brigas de casal
Por trás de muitas brigas de casal existe um medo mais antigo: o de ser abandonado. Entenda como esse medo se disfarça de raiva ou de silêncio.
Ler artigo →
Terapia de Casal
Quando procurar terapia de casal
Os sinais mais comuns de que é hora de buscar ajuda, por que tantos casais adiam essa decisão e o que muda quando ela chega a tempo.
Ler artigo →